50 lat

NIE, CAVIOR!!!! JUŻ WIEM!!! To jest konspiracja CIA I RZĄDU USA!!! Oni mieli B-52 już w latach 30!!! Tylko ich nie używali, bo były tak tajne. F-117 też już mieli w latach 40, a F-22 w latach 50! Zobaczcie zdjęcia kawałka ogona nie wiadomo czego na www.ogonsamolot.com!!!! To DOWÓD!!! Rząd USA nas oszukuje!!! Dowodem jest też pan pijak [...]

[...] Najwyższy z akromegalią 278. W sumie dziwne rzeczy się czasem z tym dzieją. Znany jest nawet jeden przypadek kolesia, który zdążył być i karłem i gigantem. W wieku 21 lat miał 118 cm wzrostu, ale potem nagle zaczął rosnąć i jak dobił do 30stki miał już 218, 234 kiedy zmarł w wieku 50 lat. Zmieniony przez - lord raV w dniu 2010-03-07 [...]

[...] puchar,dobre miejsce lub wygra z kolega z klubu-zawsze będzie okazja zrobić na plaży pamiątkowe zdjecia-może przejda do legendy tego sportu,może też przetrwaja 50 lat...??? A może tylko nas będą cieszyć za kilka ,kilkanaście lat przywołując cały szereg wspomnień? [...]

[...] 140 - 200 HDL 36 - mg/dl 35 - 80 LDL 91,8 - mg/dl < 130 trójglicerydy 51 - mg/dl < 200 ASPAT 28 - IU/L < 37 ALAT 47 H IU/L < 41 TST - testosteron >15,00 - ng/ml 20-49 lat : 2,49 - 8,36 ; > 50 lat 1,93 - 7,40 E2 - estradiol (sur.) 79,15 H pg/ml 7,63 - 42,6 PRL - prolaktyna 819,9 H uIU/ml 86 - 324 MORFOLOGIA (5 DIFF) LEUKOCYTY 7,38 - [...]

[...] Chrzząste to miałeś jak bytłeś u mamy w brzuchu!!! Bery ty sie nie mądrzyj bo TWÓJ poziom wiedzy jest znikomy!! Mówisz ze żaden wielki kulturysta niezaczynał w wieku 13 lat to sie pie****ij w leb!! Arnold wielki kulturysta zaczynał w wieku 13 lat a juz w wieku 16 lat brAŁ anabole i co???!! Ma teraz ponad 50 lat i jakoś jego [...]

...Gdzie 20 lat temu mistrz hw dominowal by wage, zajmujac sie polityka...Za to 50 lat temu jeden mistrz nieco "zajmował się polityką", a szczególnie protestem przeciwko wojnie w Wietnamie. ;-)

Bardzo ciekawy dziennik, zaglądam tu od dawna 220 będzie a sądzę że potem jeszcze więcej. Pocieszające jest to że niektórzy zawodnicy robią szczyt formy w wieku 50 lat Więc jak kontuzje ominą to ciężary mogą być.... znaczneee

[...] na oczy. Lada moment a krucjaty oburzonych zaczną pacyfikować marsze tych wszystkich KOD-ów. Że dziennikarze srają po nogach to mnie nie dziwi. W ciągu kilku ostatnich lat manifestowali swoją wierność tzw. "misji" mediów publicznych, to teraz się trzęsą. Przychodzi nowy Pan i przynosi swoich ludzi na stołki. A oni też mają rodziny i [...]

[...] form Qigong (Chi Kung), często do złudzenia przypominających Tai Chi, ale powstałych właśnie jako chińska gimnastyka zdrowotna, a nie sztuka walki. Tylko przez kilkadziesiąt lat mało kto u nas słyszał o Qigong, a słowo Tai Chi jakoś się ludziom "obijało o uszy" gdzieś tak od początku lat 80. co najmniej. A ludzie, których faktycznie Tai Chi może [...]

[...] siłkach trzeba zapłacić 100-120 zł plus 50 za doradztwo. Tak to jest siłownia, a nie kolorowy (żeby nie napisać pedalski) fitnesclub W pracy mam kolegę (też koło 50 lat) który biega ultra maratony w górach po 53 - czy więcej km Generalnie to mądrzeje nasze społeczeństwo i coraz więcej osób ( o dziwo starszych) zaczyna uprawiać sport. [...]

grubycs znajmomy co ma 50 lat chcial ode mnie porad dietetycznych, ktore dostal i byl zadowolony z wagi 110 zszedl do 94 obecnie, tylko wykonujac wskazowki dietetyczne i trening hiit. z ciekawosci poszedl do dietetyka, ktory powiedzial mu na poczatek mniej niz ja i zaplacil 50zł za "rozmowe". wiec poczytac i miec 50zł w kieszeni chyba [...]

Skoro uwazasz,ze Steve Reeves to fitnesiak to jak wytlumaczysz jego wymiary? 48 w bicepsie i 135 w klatce. Rzeczywiscie jak na dzisiejsze standardy to niewiele ale i tak duzo wiecej niz ma przecietny forumowicz. To wszystko to kwestia gustu. Bishop rzeczywiscie nie ma miesni. Ale mowienie, ze Reeves ich nie ma to nieporozumienie. Mi sie podoba [...]

[...] należę do smakoszy wysoko gatunkowych trunków, ulubiony drink to szklanka z wódką, siła prostoty %-) w końcu Słowianin, Polak ;-) a do wódek smakowych to brrrr chyba za 50 lat się nie przełamię %-) jak jakieś 7 lat temu na andrzejki z ziomkami pochlali my sobieskiej wiśniówki, ze wyszło coś ponad litr na łeb tego słodkiego syfu, i przez 3 dni [...]

Nareszcie mam co czytać -462 strony /SFD/2023/5/9/f87cc2fb48594693a42f009d4669e479.jpg Mariusz Bałaziński i jego układ dowolny - w kat. clasic physique +50 lat srebrny medal https://www.facebook.com/100006551799209/videos/652309993395111 Zmieniony przez - ojan w dniu 2023-05-09 11:54:59

Racja . Jak nauczyciel dobry praktyk to odrazu lepiej :) Nie dość , że sam pokaże to i powie wszytkie błędy. Teraz mi się trafili supeer nauczyciele , to jak gość mający + 50 lat wlazł na konia z łękami to kopara opadła ;) A samemu jasne da się opanować kilka elementów nie ma co gadać , ale w pewnym momencie kończy się "wiedza" i nie pójdziemy [...]

[...] były to dwa najcenniejsze medale, a na dodatek zawodnicy są… braćmi! David i Eduardo Lopez Baldominos odnieśli podwójne zwycięstwo w kulturystyce klasycznej weteranów 40-49 lat, która była wyjątkowo licznie obsadzona (17 zawodników). Jedyny w tej kategorii Polak, Tomasz Danielak, uplasował się na 11 pozycji. Potem zaczął sie blok kulturystyki [...]

Troche o statynach,szczepionkach - w prosty logiczny sposob Nauka współczesnego studenta medycyny opiera się na XIX wiecznych regułach i wiedzy. Jeszcze do lat 70-tych uczono studenta myślenia i kojarzenia faktów. Obecnie uczy się go wypełniania procedur. Oczywiście nie stało się to nagle. Nie po to robiono systematyczne czystki co ok. 10 lat. [...]

[...] 4. Natalia Wencel - młodzik Kategoria do 75 KG: 5. Bartlomiej Prukop – 10 letni zawodnik - młodzik 6. Edward Limański - 80 letni zawodnik. 7. Konrad Gumulak – młodzik do 17 lat 8. Arek Makosz - junior 9. Dawid Sowa 10. Adam Parzentny Kategoria do 85 KG: 11. Łukasz Łukasz Rogaliński 12. Dawid Szczyrba 13. Mateusz Tuszyński - młodzik do 20 lat 14. [...]

od 50 lat z tego co pamietam trening na 3p był typowo na siłe i nie ma co gdybac i kobinowac Zmieniony przez - chudytrolo w dniu 2015-05-11 19:01:54

Niestety możliwość zerwania bicepsów rośnie gwałtownie z wiekiem- Apogeum to ok +,- 50 lat. Jest to bardzo częsta kontuzja w tej grupie wiekowej i to nie tylko u ćwiczących siłowo,czy uprawiających sport.